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| Calendario |
Ranking |
Torneos |
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| Competidores | Recategorizaciones |
Sanciones |
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| Reglamento |
Sedes |
Contacto |
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| Jugadores |
Movimiento |
Nivel
Actual |
Nivel
Anterior |
Fecha |
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Heintze, Paola
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta D
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6ta D |
05/05/2026 |
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Ballay, Facundo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
05/05/2026 |
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Molina, Santiago
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
05/05/2026 |
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Caballero, Lautaro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
05/05/2026 |
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Luna, Milagros
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Corona, Gisela Soledad
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Alvarez, Florencia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Leiva, Agustina
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Durante, Bautista
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
05/05/2026 |
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Dabin, Matías
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
05/05/2026 |
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Nuevo Britos, Fabian
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
05/05/2026 |
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Segovia, Juan Manuel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta C
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6ta C |
05/05/2026 |
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Tabachi, Lourdes
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Schenone, María Alejandra
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Espina Casas, Sol
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Bertotti, Yamila
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
05/05/2026 |
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Sandoval , Fiorella Aranzazu
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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5ta D
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6ta D |
05/05/2026 |
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Olivo, Emmanuel
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
05/05/2026 |
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Vaca Calvieri, Guillermo Nicolas
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
05/05/2026 |
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Zabala, German
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
05/05/2026 |
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Fernandez , Juan Andres
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
05/05/2026 |
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Marioni, Lucas
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
18/03/2026 |
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Leguizamon, Roman
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
18/03/2026 |
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Linian, Lautaro
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
18/03/2026 |
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Dabin, Matías
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ma C
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8va C |
18/03/2026 |
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Aguilera, Marcelo
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
18/03/2026 |
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Langhi, Emiliano
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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4ta C
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5ta C |
18/03/2026 |
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Cabrol, Luz
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
18/03/2026 |
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Roldán Olivera, Lucía
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta D
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7ta D |
18/03/2026 |
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Zapata, Natalia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
18/03/2026 |
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Aranda, Florencia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
18/03/2026 |
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Frumento, Anabella
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
18/03/2026 |
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Colobig, Renata
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
18/03/2026 |
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Espinoza , Eugenia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
18/03/2026 |
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Roldán , Virginia
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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7ta D
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8va D |
18/03/2026 |
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Ramos, Lucas
Recategorización establecida por motivos FUERA de un Evento/Torneo
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6ta C
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7ma C |
18/03/2026 |
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| Ref. Jorge Nicolini |
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SI UD DESEA RECIBIR UN GLOBO, PARA USAR SU SMASH O REMATE, JUEGUE UN TIRO QUE EL RIVAL USE LAS PAREDES, SEGURAMENTE JUGARA UN GLOBO. EN CASO QUE UD DESEE USAR SU VOLEA, JUEGUE TIROS SOBRE LOS PIES DEL CONTRARIO Y SIN REBOTES, SEGURAMENTE DEVOLVERAN POR “ABAJO” Y PODRAN USAR LA VOLEA.CUANDO UD SACA , SI LO HACE SOBRE LOS PIES O AL SOBREPIQUE (BOTEPRONTO) DEL RIVAL, ES MAS PROBABLE QUE LE RESTEN “POR ABAJO” SI AL SACAR , UD PROVOCA REBOTES, ES MAS PROBABLE QUE RECIBA UN GLOBO
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| Ref. Jorge Nicolini |
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CUANDO JUEGUE PUNTOS IMPORTANTES, TRATE DE RESPIRAR PROFUNDO ANTES DE COMENZAR, TRATE DE NO APURARSE, CAMINE Y HABLE CON SU COMPAÑERO, CONCENTRESE EN EL PUNTO QUE VIENE, ESO LE DARA MAYOR TRANQUILIDAD Y NO SE APRESURARA.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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ALGUNOS SECRETOS MAS PARA EL SAQUE…A PARTIR DEL “30” NO USE EL SEGUNDO SAQUE, O SEA ASEGURE EL PRIMERO, EL TEMA ACA ES QUE CUANDO SE RECIBE EL PRIMER SAQUE, QUIEN RESTA, GENERALMENTE NO TIENE “TACTICA” O SEA SE VE “SORPRENDIDO”, EL SEGUNDO, COMO SEGURAMENTE ES MAS DEBIL Y SI EL RESULTADO SE ACERCA A LA “DEFINICION” MAS FACIL DE RESTAR SERA Y AHÍ, QUIEN SACA PIERDE TODO
TIPO DE “SORPRESA” Y AGRESIVIDAD. POR ELLO, LA IDEA ES QUE A PARTIR DEL “30” SOLO SE USE EL PRIMER SAQUE (COMO UN SEGUNDO SI ES NECESARIO).SEIMPRE RECORDEMOS QUE QUIEN SACA “PROPONE” LA ACCION, LA IDEA ES “SER AGRESIVO” TRATANDO, LUEGO DEL SAQUE, HACER UN TIRO “MAS PESADO”OTRO ELEMENTO A TENER EN CUENTA, ES AVISARLE A SU COMPAÑERO, EL LUGAR DONDE SACARA, O SEA , PUEDEN PONER “ALGUN CODIGO” EJEMPLO…1 A LA PARED LATERAL, 2 AL CUERPO Y 3 A LA “T” ..NO INTENTE “GANAR” CON EL SAQUE EL PUNTO, TRATE QUE LA BOLA LE LLEGUE SIMPLE Y CUMPLA CON UNA REGLA QUE NO OLVIDARA…CUANDO LA BOLA VIENE FACIL, SU TIRO FUE BUENO.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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DURANTE EL 70 % U 80 % DEL TIEMPO DE UN PARTIDO, LOS JUGADORES HACEN “DE TODO” MENOS JUGAR. ES DECIR, SE CAMBIA DE LADO, SE ESPERA PARA SACAR O RESTAR, SE CAMINA CON EL COMPAÑERO, SE COMUNICAN ENTRE ELLOS, SE HABLA DE UNA JUGADA, SI EL PARTIDO ES DE PROFESIONALES EN EL CAMBIO DE LADO SE DESCANSA ETC. QUIERE DECIR QUE EL ENTRENAMIENTO DE MUCHOS SE CENTRA EN ESE SOLO “O
TRO 20 % O 30 %” DEL TIEMPO. MUY POCOS JUGADORES “ENTRENAN” ESE GRAN PORCENTAJE FALTANTE, QUE COMO DECIAMOS PUEDE LLEGAR HASTA UN 80 %.ALGUNOS PROFESIONALES DE LA PSICOLOGIA DEPORTIVA, HABLAN DE LA PROPORCION DE LOS 3 TERCIOS. DONDE EL PRIMER TERCIO ES “LA GRACIA DIVINA” , EL SEGUNDO TERCIO ES LO QUE SE APRENDE Y ES A LO QUE TODO ENTRENADOR DA IMPORTANCIA, TECNICA, TACTICA , DESPLAZAMIENTOS, MEJORA DE APTITUDES FISICAS, ETC.EL TERCER TERCIO ES EL COMPONENTE “MENTAL” EN LA COMPETICION, QUE ES DONDE MENOS SE TRABAJA Y DONDE LA GRAN MAYORIA DE “LOS CAMPEONES” HACEN LA DIFERENCIA. LA GRAN RESPUESTA ES QUE LA “FUERZA MENTAL” ES PRECISAMENTE “FUERZA” DONDE SE PUEDE TRABAJAR, MEJORAR Y AUMENTAR EN GRANDES PROPORCIONES.SI ANALIZAN EL RANKING DE LOS 10 PRIMEROS JUGADORES DE PADEL, VERAN QUE EN ESE TERCIO DE LA FUERZA MENTAL, TODOS TIENEN ESE COMPONENTE “MUY COMPLETO” DONDE QUIZAS LOS OTROS DOS NO LO SEAN TANTO. POR ESO, VAMOS A DEDICARLE DE AHORA EN MAS , ALGUNOS CONSEJOS A MEJORAR ESA “FUERZA MENTAL”
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| Ref. Jorge Nicolini |
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EN EL BALANCE FINAL DEL PARTIDO, HAGA UN ANALISIS DE CÓMO JUGO UD Y SU COMPAÑERO, SI LA TACTICA FUE ADECUADA, SI LA CAMBIO , COMO LE FUE Y COMO PLANTEARIA ESE MISMO PARTIDO SI GANO O SI PERDIO.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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HEMOS HABLADO DE INTENSIDAD VARIAS VECES. AHORA DAREMOS EJEMPLOS MUY FRECUENTES QUE NOS OCURREN EN TODOS LOS PARTIDOS EN DISTINTOS MOMENTOS PARA DESCUBRIR CUAL PUEDE SER EL ERROR Y SU SOLUCION.HAY CASOS QUE UNA PAREJA GANA UN SET MUY FORZADO, MUY PELEADO, LLEGANDO MUCHAS VECES AL TIE BREAK Y SE PIERDE EL SIGUIENTE MUY FACILMENTE. LA “PREGUNTA DEL MILLON” ES A QUE SE DE
BE…LA PAREJA QUE GANO, ENCUENTRA UN GRAN ALIVIO, LUEGO DE ESE PARCIAL Y EL RITMO CARDIACO DECRECE EN “FORMA DRAMATICA” CUANDO COMIENZA EL SIGUIENTE SET. POR EL CONTRARIO, SU RIVAL, QUE ACABA DE PERDER ESE SET “SALE CON TODO” TRATANDO DE RECUPERARLO, POR ELLO HAY RESULTADOS QUE PARECEN “RAROS” PERO ES ENTENDIBLE. HAY UNA GRAN DIFERENCIA DE ACTIVACION EN CADA PAREJA. LA SOLUCION, QUE ES LO QUE NOS IMPORTA, ES VOLVER A SALIR CON TODO LUEGO DE GANAR EL PRIMER PARCIAL, ACTIVANDOSE CON PEQUEÑOS SALTOS, Y SI ES NECESARIO PENSAR QUE SE “PERDIO” EL SET, DE ESA FORMA NO “DECAERA SU ACTIVACION”
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| Ref. Jorge Nicolini |
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MANTENGASE “ACTIVADO”CADA JUGADOR DEBE CONOCERSE Y SABER EN “CUANTAS REVOLUCIONES” JUGAR. HAY ALGUNOS QUE ESTAN EN CONSTANTE MOVIMIENTO , SE MUEVEN RAPIDO, QUIEREN “HACER CORTO” EL TIEMPO ENTRE PUNTO Y PUNTO, SON MAS “TEMPERAMENTALES”. PERO POR OTRO LADO, ESTAN LOS QUE SE MUEVEN POCO, JUEGAN MUY SERENOS, LES GUSTA TOMARSE SU TIEMPO, ENTRE OTRAS COSAS. LO CIERTO, QUE
CADA UNO JUEGA MEJOR EN UNA “FRECUENCIA” QUE EN OTRA. PERO TAMBIEN ES CIERTO, QUE CUANDO LOS PUNTOS QUE SE JUEGAN SON MAS IMPORTANTES, CADA UNO TIENDE A “HIPER ACTIVARSE” EN EL PRIMER CASO Y LOS OTROS A “PLANCHARSE”. POR ELLO, LA GRAN HABILIDAD DE UDS , AHORA ESTARA EN SABER CUAL ES SU RITMO IDEAL DE JUEGO, YA QUE EN ESOS PUNTOS IMPORTANTES LA “ANSIEDAD” DE PENSAR EN EL “FUTURO” ACRECENTARA SU RITMO DE JUEGO, PARA UN LADO O PARA EL OTRO. POR ELLO, SEPA ESTO Y PARA AQUELLOS QUE SE “APRESURAN” EN ESTOS PUNTOS, LO IDEAL ES RESPIRAR VARIAS VECES PROFUNDAMENTE, PENSAR SOLO EN EL PUNTO QUE VIENE “EL AQUÍ Y AHORA” NO PROYECTAR MAS ALLA DE ESE PUNTO, TOMESE UN TIEMPO, YA QUE SEGURAMENTE ESTARA EN UNA FRECUENCIA MAYOR QUE SU ESTADO IDEAL DE PREFOMANCE.PARA AQUELLOS QUE SE “PLANCHAN” LA IDEA ES MOVERSE MUCHO, LEVANTAR MAS LAS PULSACIONES, ACTIVARSE, DAR PEQUEÑOS SALTITOS PARA AUMENTAR EL RITMO QUE A VECES “BAJA”.IDENTIFIQUE SU CASO Y PRUEBE SOLUCIONARLO CON ESTOS DETALLES.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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La paleta con potencia y control.Estas dos propiedades, son inversamente proporcionales, es decir que si la paleta tiene mucho control, seguramente no tendrá “potencia”.El ejemplo es que si quiere potencia, podría usar una paleta de hierro de 700 gramos , pero no se “dará cuenta” cuando haga su golpe. Y si por el contrario, usa una de 200 gramos, sentirá mucho el golpe, pero “no la moverá”.Es por ello que deberá encontrar aquella con un buen peso y que pueda ser “versátil” a la hora de “rescatar” bolas bajas en el fondo. Dependerá de la forma de juego de cada uno y su estilo. Aquel que ya tenga “potencia propia”, podrá usar una paleta mas liviana y versátil para defender, por el contrario, aquel jugador que tenga “mucho control” pero poca potencia, podrá usar mas peso para que lo ayude a generarla.
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| Ref. Jorge Nicolini |
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PARA LOS TIROS CON SLICE, EL CONTACTO CON LA BOLA AL ESTAR PERFILADO ES A LA ALTURA DEL EJE DEL CUERPO, PARA LOS TIROS PLANOS EL CONTACTO SERA ADELANTE DEL CUERPO
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